Sağlık

KAHVE İÇMEK İÇİN 10 NEDEN Kültürümüzde 500 yıllık bir geçmişe sahip olan kahve; kokusuyla huzur, içimiyle mutluluk veriyor. Sabah ayılmak, gece uyanık kalmak, stresten uzaklaşmak, dinlenmek gibi pek çok nedenle kahve tüketiliyor. Gün içinde sohbetlerin vazgeçilmesi olan ve beslenme düzenimizde önemli bir yer tutan kahvenin sağlık açısından büyük faydaları bulunuyor....

Türkiye’ye Bacağının Kesilmesi İçin Geldi Yürüyerek Çıktı! 49 yaşındaki Iraklı Hussein Waheed Wadi diyabet hastası olduğu için ayağında sıkıntılar yaşamaya başladı. Ülkesinde doktora giden Wadi’nin diyabet nedeniyle en sık yaşanan komplikasyon olan “diyabetik ayak” sorunu yaşadığı ortaya çıktı. Wadi’ye ayağının dizden aşağısının kesilmesi gerektiği söylendi. Bunun üzerine ayağının kesilmesi amacıyla...

Okuma yazmayı geç öğrenme disleksi habercisi olabilir “Özel öğrenme güçlüğü” olarak adlandırılan disleksi, okul öncesi dönemde belirtiler vermesine rağmen en çok ilkokul döneminde belirgin hale geliyor. Akademik becerilerde yaşanan zorlukların süreklilik gösterdiğini belirten uzmanlar, çocuğun yaşıtlarına göre geç okuyup yazmasının disleksi belirtisi olabileceğine dikkat çekiyor. 1-7 Kasım Disleksi Farkındalık Haftası’nda...

Çocuğunuz ya üstün zekalıysa… Çocuğunuza EPOC yaptırdınız mı? Kimi çocuk sözel alanda iyiyken kimi çocuk grafik sanatsal alanda daha yüksek potansiyele sahip olabilir. Peki bunu nasıl anlayabiliriz? Avrupa’da 5-12 yaşlarındaki çocukların sıra dışı düşüncelerini ölçen EPOC (Evaluation of Potential Creativity ) Testi ile bunu anlamak mümkün. Tüm Üstün Zekalılar Derneği...

Denge problemlerine karşı temiz havada yürüyün Ani hareketlerle ortaya çıkan baş dönmeleri, denge sorunlarına işaret ederek kişinin yaşam kalitesini düşürebiliyor. Denge sorunu yaşayanların, tek başına sokağa çıkmaktan korktukları için sosyal yaşamlarının da olumsuz etkilendiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Sertaç Yetişer denge sorununun ortaya çıktığı...

Dokunmadan Önce Bir Kez Daha Düşünün!.. Gündelik hayatımızda sıklıkla bulunduğumuz toplu taşıma araçları, AVM’ler, ofisler, hastaneler, havaalanları gibi kalabalık insan topluluklarını biraraya getiren ortak kullanım alanları, doğru şekilde temizlenmediği ve hijyen sağlanmadığı takdirde bulaşıcı hastalıklara ve mikroplara davetiye çıkarıyor. ISSA/INTERCLEAN İstanbul Endüstriyel Temizlik Teknolojileri ve Hizmetleri Fuarı ve Konferansı’nda konuşan...

Lösemiyle mücadelede çocuk önce güven istiyor “Kan kanseri” olarak bilinen ve çoğunlukla çocukluk döneminde görülen lösemi, çocuğun ruhsal sağlığını da etkiliyor. Çocukta davranış değişiklikleri yaşanabileceğini belirten uzmanlara göre, çocuk bu dönemde en çok güvende olmayı istiyor. Ebeveyn tutumlarının birinci derecede önemli olduğunu vurgulayan uzmanlar, “Çocuk korunup kollandığını, ihtiyaçlarının karşılanacağını hissetmek...

25 BİN KİŞİ HAYATA TUTUNMAK İÇİN ORGAN BEKLİYOR! Organ bağışı, ülkemizde yeterli önemin verilmediği konuların başında geliyor. Yıllardır bilinçlendirme çalışmaları sürse de, hala öneminin tam olarak anlaşılamaması ve çeşitli tabular nedeniyle pek çok kişi yaşama tutunma umudunu yitiriyor. Oysa ülkemizde 24 bin 876 kişi bağışlanacak bir organla hayata yeniden başlamanın...

MİYOM DEYİP GEÇMEYİN! Rahimdeki iyi huylu büyümeler olarak tanımlanan miyom, kadınlarda en sık doktora başvurma nedenlerinden birini oluşturuyor. Üstelik son derece yaygın. Öyle ki her 3 kadından birinde görülüyor. Çoğu zaman belirti vermeyen miyomlar, büyüdüklerinde bağırsak fonksiyonlarını bile bozabiliyor. Bu nedenle tedavide geç kalınmaması gerektiğini belirten Acıbadem Ankara Hastanesi Kadın Hastalıkları...

BEL AĞRISI KABUSA DÖNMESİN Herkes yaşamında en az bir kere bel ağrısı çekmiştir. Bel ağrısının sebebi kas ve bağ dokusundaki zorlanmalara bağlı gerilmeler olabileceği gibi bu yapıların oluşturduğu zincirdeki bozukluk da yaşam kalitesinde düşüşe neden olabilir. Liv Hospital İstanbul Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öztürk gerekli önlem alındığı...

Hava kirliliği alarm veriyor Dünya’da her yıl 7 milyondan fazla insanın hava kirliliği nedeniyle hayatını kaybettiği açıklanırken hava kirliliğinin Avrupa’da da her yıl yaklaşık 400 bin kişinin erken ölümüne yol açtığı bildirildi. Interpress’in Dünya Sağlık Örgütü verilerinden derlediği bilgilere göre Türkiye genelinde Çankırı ilimizin hava kirliliği limitinin altında değerlere sahip...

ÖKSÜRÜĞÜNÜZÜN ŞEKLİ HASTALIĞINIZI ELE VERİYOR Hastaları en sık hastaneye götüren şikayetlerden olan öksürük, aslında pek de önemsenmez. Önemsiz gibi gözüken genellikle bireysel olarak çözmeye çalışılan öksürük altında oldukça büyük ve geniş bir hastalık yelpazesi barındırabilir. Liv Hospital Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğçe Hürkal üç haftadan fazla süren öksürüğün dikkate alınmasını...

Kulak kirinizin rengi ne anlama geliyor? Çoğu vücut sıvısı gibi, kulaklarınızdaki kirin (sıvının) rengi ve dokusu, sağlığınızla ilgili ilginç ipuçları veriyor. İstanbul Aydın Üniversitesi VM Medical Park Florya Hastanesi’nden Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. M. Melih Çiçek, sağlığımız için önemli bir amaca hizmet eden kulak kirimiz hakkında şu bilgileri...

KALSİYUM DEPOSU DEREOTU OSTEOPOROZDAN KORUYOR Kendine has keskin, aromatik kokusu ile salatalarda, çorbalarda, balık ve et yemeklerinde sıklıkla kullanılan dereotu, aynı zamanda şifa kaynağı. Gaz giderici, yatıştırıcı ve hazmı kolaylaştırıcı özellikleri ile böbrek sağlığı için öneminin yanı sıra; kemik gelişimine olumlu etkilerinden dolayı da osteoporoz düşmanı bir besin. Sindirim sistemi...

Erken dönem kekemelik 3 yaş civarında ortaya çıkıyor Konuşmanın akıcılığında herhangi bir biçimde ortaya çıkan kesintiler olarak tanımlanan kekemeliğin bir hastalık olmadığını belirten uzmanlar, erken dönem kekemeliğin dil gelişimi sırasında görüldüğünü belirtiyor. 3 yaşlarında %4-5 oranında ortaya çıkan kekemelik, 3 ile 6 ay arasında geçebiliyor. İnatçı kekemelik de denilen kronik...

Osteoporoz’a D Vitamini Etkisi Halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporoz erkeklere göre kadınlarda daha fazla görülmektedir. İleri yaşlarda kadınların korkulu rüyası haline gelen osteoporoz’da kemik sağlığı için gerekli olan kalsiyum ve fosforu yapısında bulunduran D vitamininin önemi öne çıkıyor. D vitamini, kemik yapımını artırarak, osteoporoz’un etkisini azaltıyor. Doğumdan ölüme...

Gençleri hedef alan yeni zehir; Flakka 2014 yılında Florida’da ortaya çıktı, 14 ayda 60 kişinin ölümüne neden oldu. Ölümlerin sürmesi üzerine ABD ve İngiltere’de yasaklandı. Dünyada gençler arasında hızla yayılan ‘Flakka’ isimli uyuşturucu sonunda İstanbul’a da ulaştı. Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, ‘zombi hapı’ olarak da bilinen...

Fazla tuz tüketmek kemikleri zayıflatıyor KEMİK KAYBINI ÖNLEMEK İÇİN 7 ETKİLİ YOL! Osteoporoz, bir başka deyişle kemik erimesi, vücudumuzdaki kemiklerin zayıflamasına ve kırılgan hale gelmesine yol açan önemli bir hastalık. Hafif bir düşmeyle veya aniden öne eğilmeyle kemiklerde kırılmalar oluşabiliyor. Vücudumuzdaki tüm kemikler osteoporozdan etkilenseler de en fazla yükü taşıyan...