Sağlık

MENOPOZ DÖNEMİNDE HAYAT KURTARAN ÖNERİLER Ani ateş basmaları, aşırı terleme, regl düzeninde meydana gelen değişimler, çarpıntı ya da üşüme… Ülkemizde sıklıkla 45-55 yaş arası kadınların yakındığı tüm bu şikayetler, menopozun ilk belirtileri arasında yer alıyor. Menopoz tıbbi olarak önlenemese de yaşam tarzında yapılacak önemli değişikliklerle geciktirilebilir. Memorial Şişli Hastanesi Kadın...

İNTERNET BAĞIMLILIĞI SİZİ HAYATTAN SOYUTLAMASIN Günlük yaşamda her yaştan insan için internet, akıllı telefon, tablet ve bilgisayar gibi sürekli değişen bilgi ve eğlence kaynaklarından uzak durmak pek mümkün olamıyor. Evde, iş yerinde sık sık uyarı almaya başladıysanız,başka işleriniz olmasına rağmen eliniz hala durmadan sosyal medya sayfalarına gidiyorsa, işleriniz hiç bitmiyor...

SOĞUK HAVALARDA BAĞIŞIKLIĞINIZI KORUYUN Soğuk kış aylarına girdiğimiz bu dönemlerde yetersiz ve dengesiz beslenme sonucu bağışıklık sisteminin zayıflamasından kaynaklanan enfeksiyonlar sıklıkla görülür. Liv Hospital Diyet ve Beslenme Uzmanı Şükran Yıldız bağışıklık sistemini güçlendirmenin yollarını anlattı. Şükran Yıldız ‘’Beslenmede bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardım etmesi için yeterli miktarda protein almaya, antioksidan vitamin...

FAZLA VİTAMİN KULLANIMI HASTALIK NEDENİ Hastalıklardan korunmak ve sağlıklı kalmak için vitamin ihtiyacını doğal besinlerden almak yerine bilinçsizce ek vitaminler kullanmak hastalıklara davetiye çıkarıyor. Yapılan araştırmalar, yeterli ve dengeli beslenen kişilerin vitamin takviyesine ihtiyacı bulunmadığını gösteriyor. Gereksiz vitamin kullanımı, hastalıklara karşı koruyucu etki göstermediği gibi, organlara da zarar verebiliyor. Memorial...

ŞEKER GÖZE DE ZARAR SİGARA VE YÜKSEK KOLESTROL KÖRLÜK RİSKİNİ ARTIRIYOR Kalp, damar ve sinir sistemi rahatsızlıklarından böbrek hastalıklarına, ağız ve diş sağlığından hipertansiyona kadar birçok soruna neden olan diyabet, gözlere de zararlı. Diyabetin göz damarlarında kalıcı hasarlara yol açabildiğini belirten Medical Park Gaziosmanpaşa Hastanesi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı...

Karbonat ve limonla diş beyazlatılmaz! Siz de sararmış dişlerinizin renginin 7-8 tona kadar açılmasını istiyorsanız, mutlaka diş hekiminize başvurun. Çünkü evde kendi çabalarınızla dişlerinizi beyazlatmak için kullandığınız limon, karbonat gibi maddeler dişlerinizi aside boğup zarar verirken sadece 1-2 ton fayda sağlayabiliyor. “Günümüzde pek çok diş beyazlatma yöntemi mevcut. Bunlardan bazıları...

Bilecik Md Estetik ve Güzellik Merkezi Açılıyor. Bilecik merkezli olarak faaliyetlerine başlayan MD estetik, deneyimli kadrosu ile bay ve bayan müşterilerine hizmet vermeye hazırlanıyor. MDestetik müşterilerie sağlıklı ve ferah bir salon konsepti ile şehrin tam merkezinde Cumhuriyet Mh. Sabribey Sk. No:2 D:5 Bilecik adresinde hizmet verecek. MDestetik Bilecik’teki estetik ve...

GRİPTEN KORUNMAK İÇİN ÖNLEMİNİZİ ALIN Havaların bir ısınıp bir soğuduğu bu günlerde grip vakalarında da artış görülüyor. Çocukların okul, yetişkinlerin ise iş ve sosyal hayatlarını olumsuz yönde etkileyen gripten korunmak için grip aşısı yaptırmak ve çeşitli önlemler almak büyük önem taşıyor. Memorial Ankara Hastanesi Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Op. Dr....

ÇOĞUL GEBELİKLERİN RİSKLERİ ÖNLENEBİLİYOR Günümüzde yardımcı üreme tekniklerinin yaygınlaşmasıyla birlikte çoğul gebeliklerin sayısında artış yaşanıyor. Çoğul gebelikler bazı riskler taşısa da alınacak birtakım önlemlerle gebelik dönemini konforlu bir şekilde geçirmek mümkün olabiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Altuğ Semiz, çoğul gebelikler konusunda dikkat edilmesi gereken...

MEME KANSERİ OLAN KADININ EŞİ DE PSİKOLOJİK DESTEK ALMALI MEME KANSERİ ÇİFTLERİ BOŞANMAYA KADAR SÜRÜKLEYEBİLİYOR Türkiye’de kadın kanser vakaların yaklaşık yüzde 25’ini meme kanseri oluşturuyor. “Meme kanseri bir kadın için ekonomik gücünü, işini, vücudunun cinsel kimliğini oluşturan bir parçasını, bu parçasının işlevini ya da tümüyle yaşamını yitirme olasılığıyla karşı karşıya...

Psikolojik İlk Yardım göz ardı ediliyor! Deprem ve sel gibi doğal afetlere maruz kalanlar ya da bir yakınını kaybeden kişilere nasıl yaklaşmalıyız? İlk yardım denildiğinde ilk aklımıza fiziksel müdahale gelirken, psikoloji çoğu zaman göz ardı ediliyor. 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü’nün bu yılki teması olan “Psikolojik İlk Yardım”da travmaya...

Kolon ve meme kanseri tedavisinde erken tanı laboratuvarı hayat kurtaracak Kolon ve meme kanseri tedavisinde önemli bir aşamaya gelindi. İTÜ Genomik Laboratuvarı (GLAB)’nın gerçekleştirdiği projeyle Kolon ve Meme kanseri riski olanlara ‘Genetik Dizilenme Testi’ uygulanacak. Yapılacak testler ile kanser olma potansiyeli olanlar erken tanı ile belirlenecek. Önleyici tedavi ile kansere...

olikistik over sendromu, kadınlarda erken yaşlarda görülmeye başlayan ve birçok rahatsızlığa yol açan ciddî bir problem. Neden olduğu adet düzensizliği, kısırlık, aşırı tüylenme, saç dökülmesi, aşırı kilo alımı, cilt problemleri ve depresyon nedeniyle birçok tıp dalının ilgi alanına girdiğine dikkat çeken Medicana Anne Çocuk Merkezi Kadın Hastalıklar ve Doğum Uzmanı...

Değerler Ruh Sağlığını Koruyor! Erdem olarak kabul ettiğimiz kavramların, koruyucu ruh sağlığı değerleri olduğunu belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, toplumun bir bina, bireylerin binanın yapı taşları, değerlerin ise çimentosu olduğunu söyledi. Çimentosuz bina nasıl kolayca dağılırsa toplumun da aynı duruma maruz kalabileceğine dikkat çeken Tarhan, değerlerin psikolojik dinamiği ve...

10 PRATİK YOLLA BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİZİ KIŞA HAZIRLAYIN Değişen havayla birlikte yaşanan yoğun stres, uykusuzluk ve dengesiz beslenme bağışıklık sistemini direkt olarak zayıflatıyor. Peki bağışıklık sisteminiz kışa hazır mı? Kışı hasta olmadan, sağlıklı geçirmek için bağışıklık sistemini desteklemek şart! Liv Hospital İç hastalıkları Uzmanı Dr. Alev Özsarı bağışıklık sistemini kuvvetlendirecek 10...

Kızılay İyilik Koşusu iki yaşında Kızılay, bu yıl ikincisini düzenleyeceği İyilik Koşusu’ndan elde edilecek gelirle, 3 sosyal projesine hız kazandırarak daha fazla kişiye yardım ulaştıracak. Kızılay İyilik koşusu, 30 Ekim 2016 tarihinde Ankara Kızılay Meydanı’nda düzenlenecek. Kızılay İyilik Koşusu ikinci yılında yine binlerce hayırseveri, sporseveri Ankara Kızılay Meydanı’nda iyilik için...

Şehir yaşamı kadınları daha çok yoruyor İş yoğunluğundan ve şehir hayatının zorluklarından bunalanlar “işi gücü bırakıp bir sahil kasabasına yerleşeceğim” diyerek isyan ediyor. Son dönemde bu isteğin özellikle kadınlardan daha sık duyulduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Psikolojik Danışmanı Necmiye Doğruer, iş hayatı yanında annelik gibi birçok görevi olan kadınların kendilerini...

DOĞRU BESLENME KANSER TEDAVİSİNDE BAŞARIYI ARTTIRIYOR Hangi kanser türü olursa olsun tedavi sürecinde en çok merak edilen konuların başında beslenme düzeninin nasıl olması gerektiği geliyor. İlaçların yanında alınan ve kulaktan kulağa yayılan bitkisel tedavi yöntemleri yarardan çok zarar verebiliyor. Tedavi sırasında kemoterapinin olumsuz etkilerinden ise basit yöntemlerle kurtulmak mümkün olabiliyor....