Sağlık

Elektronik sigara masum değil, zehir saçıyor! Son dönemlerde sigarayı bırakmaya yardımcı olduğu iddiasıyla elektronik sigaranın kullanımı oldukça yaygınlaştı. E-sigaranın bağımlılık yapıcı bir tütün ürünü olduğunu, içerisinde kanserojen madde barındırdığını, ciddi sağlık problemlerine yol açtığını belirten uzmanlar uyarıyor: Elektronik sigara masum değil, zehir saçıyor! Dünya Sağlık Örgütü dünyada önlenebilir ölüm ve...

KİLO VERMEK İSTİYORSANIZ KALORİ SAYMAYIN Vücudun görevlerini sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi için gün içinde tüketilen besinlerin önemi büyüktür. Bu besinler sayesinde vücudun ihtiyaç duyduğu enerji sağlanır. Besinlerden gelen enerjinin hücrelerde oluşması ve harcanması da “metabolizma” olarak adlandırılır. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Merve Yüksek, besin...

Diş fırçanızla klozetinizi temizler misiniz? DİKKAT! Diş fırçanızı banyoda saklamayın! Hepiniz diş fırçanızı yıllardır banyonuzda, aynanızın önünde saklıyorsunuz, değil mi? Peki sifonu çektiğinizde havaya karışan bakterilerin fırçanıza bulaşabileceğini hiç düşündünüz mü? Diş Hekimi Pertev Kökdemir uyarıyor: “Diş fırçanızı banyoda, özellikle de klozete yakın bir şekilde asla saklamayın!” Amerikan Mikrobiyoloji Derneği’nin...

BİLECİK BELEDİYESİNDEN OBEZİTE DANIŞMANLIĞI VE EĞİTİMİ Bilecik Belediyesi ve Bilecik Şeyh Edebali Üniversitesi Sağlık Yüksekokulu arasında imzalanan protokol ile, Bilecik Belediyesi Bayan Spor Merkezi üyelerine ücretsiz Obezite Danışmanlığı ve Eğitimleri veriliyor. Sosyal Belediyecilik anlamında güzel hizmetleri gerçekleştirmeye devam eden Bilecik Belediyesi, spor merkezinde faaliyet gösteren kadınlara yönelik Obezite Danışmanlığı ve...

17 Nisan Dünya Hemofili Günü 17 Nisan Dünya Hemofili Hakkında sık sorulan Soruları Okan Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Yard. Doç. Dr. Irmak Sayın Alan Cevapladı Hemofili nedir? Hemofili “pıhtılaşma faktörü” adı verilen bir proteinin eksikliği sonucu, kanın normal olarak pıhtılaşamamasıdır. Hastalarda normalden çok daha kolay ya da çok daha...

AĞRI TEDAVİSİNE NÖRALTERAPİ İLE YENİ BİR YAKLAŞIM KRONİK AĞRILARDAN NÖRALTERAPİYLE KURTULUN! Farklı tedavi teknikleri uygulamasına rağmen geçmeyen ağrılara yönelik alternatif bir yöntem bulunuyor. Enjeksiyon yöntemiyle bio-elektriksel hasarların ortadan kaldırılmasına yönelik uygulanan “Nöralterapi”; hastaya özel, bütüncül, bilimsel, doğal, yan etkisiz bir tedavi yaklaşımı olarak ön plana çıkıyor. İstinye Üniversite Hastanesi Fizik...

STRESLİ KENT YAŞAMI KALP İÇİN TEHLİKE! Kalp sağlığının daha iyi anlaşılması, tanı yöntemlerindeki gelişmeler ve tedavi edici modellerdeki ilerlemelere rağmen dünyada ve Türkiye’de ölüm nedenlerinin başında hala kalp ve damar hastalıkları gelmektedir. Kentsel yaşam koşulları kalp hastalıklarını tetikleyen en büyük tehlikelerin başında geliyor. Dünya Kalp Sağlığı Haftası’nda, kalp sağlığı hakkında...

Makyaj yapmanın psikolojisi Kadınlar, makyajlı kadınları hafifmeşrep olarak görüyor! Makyajlı kadınlar kıskanılıyor Erkekler makyaj yapmış kadınları daha havalı görüyorlar, kadınlarsa makyaj yapan hemcinslerini baskın bir karakter ve ayrıca hafifmeşrep olarak görmeye daha meyilliler. Bu sonuçlar Scotland (İskoçya) Stirling Üniversitesi’nde bir grup bilim insanı tarafından yapılan bir araştırmaya ait. Uzman Klinik...

Ailenin hatalı tutumu bağımlılıkla mücadeleyi zorlaştırıyor! Bağımlılık tedavisinin başarısında, birey kadar ailenin de rolü büyük. Uzmanlar, ailenin bağımlı bireyle sağlıklı iletişim kurması ve anlaması gerektiğini, bilgilerin yetersiz olması halinde ise yeniden kullanıma neden olabilecekleri konusunda uyarıda bulunuyor. Bağımlı kişiye göre alışkanlıklarını, günlük rutinlerini ve sosyal hayatlarını belirleyen ailelerin yaklaşımları tedavinin...

Tüp bebek tedavisi kanseri tetiklemez Tüp bebek tedavisi meme kanseri riskini artırmıyor Tüp bebek tedavisiyle anne olan ya da anne olmaya hazırlanan kadınlara iyi bir haberimiz var: Tüp bebek tedavisi meme kanseri olma riskini artırmıyor. Hollanda’da 25 binden fazla kadının katıldığı araştırma, tüp bebek tedavisi gören kadınlarda meme kanserine yakalanma...

Karbonhidrat akneye neden oluyor Deri problemleri arasında en sık karşılaşılan hastalık olan akneler ile başa çıkmada beslenme alışkanlıkları önemli rol oynuyor. Karbonhidrat ağırlıklı beslenmenin akne oluşumunu hızlandırdığını söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, “Akne, bilinenin aksine sadece ergenleri ve genç yaştakileri değil, her yaşta etkili oluyor....

Süt içerek yüksek Tansiyon riskini azaltın Kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyen yüksek tansiyon riskine karşı uzmanlar süt içilmesini öneriyor. Yapılan araştırmalarda, bireylerin çocukluktan itibaren düzenli süt içmeleri durumunda yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen yüksek tansiyon görülme olasılığının daha düşük olduğunu gösteriyor. Yapılan bilimsel çalışmalar; kalsiyum, magnezyum ve fosforun az...

Bahar Alerjisini Önlemenin 13 Yolu! Alerjisi Olanlar Dikkat! Bahar Mevsimi Geldi! Baharın gelmesiyle birlikte havalar ısınmaya, doğa yeniden canlanmaya başlıyor. Ağaçlar çiçek açıyor, toprak çemenleniyor ve çiçekler açıyor ve baharın gelmesi ile bazılarımız da burun akması, hapşırma, göz kızarması, öksürük, nefes tıkanması ve cilt kaşınması yakınmaları başlıyor. Gücünü Okan Üniversitesi’nin...

Şehirde yaşayanlarda yüksek şizofreni riski! Şizofreni genetik faktörlerin yanı sıra çevresel etkenlerin etkileşimi ile ortaya çıkan bir hastalık. Erkeklerde daha erken yaşlarda başlayan şizofreni, kadınlara göre erkeklerde daha ağır seyrediyor. Risk faktörleri arasında kış veya ilkbahar doğumlu olmak, şehirde yaşamak, yaşlı babanın çocuğu olmak ve annenin hamilelik dönemini stres altında...

Hamilelikte sağ tarafa yatmayın! Yapılan araştırmalar hamileliğin ileri evrelerinde sağ tarafa yatmanın ölü doğum riskini artırdığını gösteriyor. Araştırmacılara göre, sırt üstü ya da sağ tarafa yatmak, bacaklardaki ana damarlardan kalbe olan kan akışını azaltıyor ve bu da anne karnındaki bebeği etkiliyor. Hamilelik döneminde en ideal uyku pozisyonu, sol tarafa yatmak!...

350 MİLYON KİŞİ DEPRESYON HASTASI Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 7 Nisan “Dünya Sağlık Günü” için bu yılın temasını “Depresyon” olarak belirlerken, Sağlık Bakanlığı da “Sağlığınız için stresten uzak durun” çağrısı yaptı. Medya Takip Ajansı Interpress’in Dünya Sağlık Örgütü ve Sağlık Bakanlığı verilerinden yola çıkarak yapmış olduğu araştırmaya göre, kişinin daha...

Yakın dönemi unutuyorsanız dikkat! Alzheimer belirti vermeyen ve sinsi ilerleyen bir hastalık. Uzmanlar erken teşhisin önemine dikkat çekiyor 55-60 yaşından sonra yılda bir kere beyin check-up’ı ve hafıza testi önerisinde bulunuyor. Eğer yarım saat önce gerçekleşmiş bir olayı unutuluyor ve yaşanmamış gibi davranılıyorsa beklemeden doktora gidilmesi gerekiyor! Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL...

İYİ UYKUNUN ALTIN SIRLARI İYİ UYKU İÇİN 16 KURAL Okan Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Bölükbaşı anlattı: Uyku nedir? Uykuyu bilimsel açıdan tanımlamak çok zor. 1950’lere kadar birçok insan uykunun günlük hayatımızın eylemsiz bir parçası olduğunu zannederdi. Ama şimdi uyku sırasında beynimizin çok etkin olduğunu biliyoruz. Dahası uykunun...