Sağlık

STRESLİ KENT YAŞAMI KALP İÇİN TEHLİKE! Kalp sağlığının daha iyi anlaşılması, tanı yöntemlerindeki gelişmeler ve tedavi edici modellerdeki ilerlemelere rağmen dünyada ve Türkiye’de ölüm nedenlerinin başında hala kalp ve damar hastalıkları gelmektedir. Kentsel yaşam koşulları kalp hastalıklarını tetikleyen en büyük tehlikelerin başında geliyor. Dünya Kalp Sağlığı Haftası’nda, kalp sağlığı hakkında...

Makyaj yapmanın psikolojisi Kadınlar, makyajlı kadınları hafifmeşrep olarak görüyor! Makyajlı kadınlar kıskanılıyor Erkekler makyaj yapmış kadınları daha havalı görüyorlar, kadınlarsa makyaj yapan hemcinslerini baskın bir karakter ve ayrıca hafifmeşrep olarak görmeye daha meyilliler. Bu sonuçlar Scotland (İskoçya) Stirling Üniversitesi’nde bir grup bilim insanı tarafından yapılan bir araştırmaya ait. Uzman Klinik...

Ailenin hatalı tutumu bağımlılıkla mücadeleyi zorlaştırıyor! Bağımlılık tedavisinin başarısında, birey kadar ailenin de rolü büyük. Uzmanlar, ailenin bağımlı bireyle sağlıklı iletişim kurması ve anlaması gerektiğini, bilgilerin yetersiz olması halinde ise yeniden kullanıma neden olabilecekleri konusunda uyarıda bulunuyor. Bağımlı kişiye göre alışkanlıklarını, günlük rutinlerini ve sosyal hayatlarını belirleyen ailelerin yaklaşımları tedavinin...

Tüp bebek tedavisi kanseri tetiklemez Tüp bebek tedavisi meme kanseri riskini artırmıyor Tüp bebek tedavisiyle anne olan ya da anne olmaya hazırlanan kadınlara iyi bir haberimiz var: Tüp bebek tedavisi meme kanseri olma riskini artırmıyor. Hollanda’da 25 binden fazla kadının katıldığı araştırma, tüp bebek tedavisi gören kadınlarda meme kanserine yakalanma...

Karbonhidrat akneye neden oluyor Deri problemleri arasında en sık karşılaşılan hastalık olan akneler ile başa çıkmada beslenme alışkanlıkları önemli rol oynuyor. Karbonhidrat ağırlıklı beslenmenin akne oluşumunu hızlandırdığını söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, “Akne, bilinenin aksine sadece ergenleri ve genç yaştakileri değil, her yaşta etkili oluyor....

Süt içerek yüksek Tansiyon riskini azaltın Kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyen yüksek tansiyon riskine karşı uzmanlar süt içilmesini öneriyor. Yapılan araştırmalarda, bireylerin çocukluktan itibaren düzenli süt içmeleri durumunda yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen yüksek tansiyon görülme olasılığının daha düşük olduğunu gösteriyor. Yapılan bilimsel çalışmalar; kalsiyum, magnezyum ve fosforun az...

Bahar Alerjisini Önlemenin 13 Yolu! Alerjisi Olanlar Dikkat! Bahar Mevsimi Geldi! Baharın gelmesiyle birlikte havalar ısınmaya, doğa yeniden canlanmaya başlıyor. Ağaçlar çiçek açıyor, toprak çemenleniyor ve çiçekler açıyor ve baharın gelmesi ile bazılarımız da burun akması, hapşırma, göz kızarması, öksürük, nefes tıkanması ve cilt kaşınması yakınmaları başlıyor. Gücünü Okan Üniversitesi’nin...

Şehirde yaşayanlarda yüksek şizofreni riski! Şizofreni genetik faktörlerin yanı sıra çevresel etkenlerin etkileşimi ile ortaya çıkan bir hastalık. Erkeklerde daha erken yaşlarda başlayan şizofreni, kadınlara göre erkeklerde daha ağır seyrediyor. Risk faktörleri arasında kış veya ilkbahar doğumlu olmak, şehirde yaşamak, yaşlı babanın çocuğu olmak ve annenin hamilelik dönemini stres altında...

Hamilelikte sağ tarafa yatmayın! Yapılan araştırmalar hamileliğin ileri evrelerinde sağ tarafa yatmanın ölü doğum riskini artırdığını gösteriyor. Araştırmacılara göre, sırt üstü ya da sağ tarafa yatmak, bacaklardaki ana damarlardan kalbe olan kan akışını azaltıyor ve bu da anne karnındaki bebeği etkiliyor. Hamilelik döneminde en ideal uyku pozisyonu, sol tarafa yatmak!...

350 MİLYON KİŞİ DEPRESYON HASTASI Dünya Sağlık Örgütü (WHO), 7 Nisan “Dünya Sağlık Günü” için bu yılın temasını “Depresyon” olarak belirlerken, Sağlık Bakanlığı da “Sağlığınız için stresten uzak durun” çağrısı yaptı. Medya Takip Ajansı Interpress’in Dünya Sağlık Örgütü ve Sağlık Bakanlığı verilerinden yola çıkarak yapmış olduğu araştırmaya göre, kişinin daha...

Yakın dönemi unutuyorsanız dikkat! Alzheimer belirti vermeyen ve sinsi ilerleyen bir hastalık. Uzmanlar erken teşhisin önemine dikkat çekiyor 55-60 yaşından sonra yılda bir kere beyin check-up’ı ve hafıza testi önerisinde bulunuyor. Eğer yarım saat önce gerçekleşmiş bir olayı unutuluyor ve yaşanmamış gibi davranılıyorsa beklemeden doktora gidilmesi gerekiyor! Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL...

İYİ UYKUNUN ALTIN SIRLARI İYİ UYKU İÇİN 16 KURAL Okan Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Bölükbaşı anlattı: Uyku nedir? Uykuyu bilimsel açıdan tanımlamak çok zor. 1950’lere kadar birçok insan uykunun günlük hayatımızın eylemsiz bir parçası olduğunu zannederdi. Ama şimdi uyku sırasında beynimizin çok etkin olduğunu biliyoruz. Dahası uykunun...

Diş gıcırdatma ve çene sıkmada yeni yöntem Cilt gençleştirme, aşırı terleme ve bazı migren türlerinin tedavisinde kullanılan botoks, diş gıcırdatma (bruksizm) sorununa da çözüm buluyor. Özel Dermamed Poliklinikleri’nden Dr. Levent Türbedar; botoks enjeksiyonunun istemsiz diş gıcırdatma sorununu etkin şekilde kontrol altında aldığını, ayrıca fazla sıkılmaktan genişleyen çenenin zamanla eski haline döndüğünü,...

Hayati kayıplara neden olan kanserlerin başında ilk sıralarda gelen pankreas kanseri, erken evrede yakalanması daha güç bir hastalık olarak biliniyor. Özellikle 60-80 yaş aralığında karşılaşılan bu kanser türü, 40 yaşın altında daha az görülüyor ve erkeklerde kadınlara oranla daha sık ortaya çıkıyor. Memorial Antalya Hastaneleri Genel Cerrahi Bölüm Başkanı Prof....

Kanserlerin yüzde 60’ı önlenebilir Dünya Sağlık Örgütü’nün açıkladığı son rakamlara göre kanser vakaları 2035 yılına kadar yılda 24 milyonu bulacak. Bu önemli hastalığa dikkat çekmek amacıyla Nisan ayının ilk haftası, Türkiye’de “Kanserle Savaş Haftası” olarak kabul ediliyor. Kanserin dünya genelinde giderek artan bir sağlık problemi olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi...

Kilo 12 çeşit kanseri tetikliyor! Bel çevresindeki her 10 cm genişleme ve kilomuzdaki her 5 kg artışın Vücut Kitle İndeksi’nde (VKİ) 5 birim artışa neden olduğunu belirten uzmanlar, bu artışın çeşitli kanser türlerine davetiye çıkardığını söyledi. Uzmanlar, “Yaşam tarzınızda değişiklik yaparak kanser ve kalp hastalıkları, tip 2 diyabet gibi kronik...

Çiğ besinler sağlığımıza destek mi tehdit mi? Doğal beslenmeyi savunması kadar hayvan haklarını desteklemesi, tüketim ekonomisine muhalif duruşu gibi yönleriyle de popüler hale gelen Çiğ Besin Diyetinin yararları ve zararları hakkında pek çok spekülasyon yapılıyor. Diyetisyen Emre Uzun çiğ gıdalarla beslenme konusundaki bilinmeyenleri ve bilinmesi gerekenleri anlattı. Çiğ Besin Diyeti,...

HAMİLELİKTE GİZLİ TEHLİKE: TOKSOPLAZMA DR. CÜNEYT GENÇ: “GEBELİKTE TOKSOPLAZMADAN BASİT TEDBİRLERLE KORUNMAK MÜMKÜN” Günlük yaşamda sıradan bir enfeksiyon hastalığı olan ve çoğu zaman bulgu bile vermeden geçirilen toksoplazma enfeksiyonu hamilelikte çok tehlikeli sonuçlara yol açabiliyor! Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cüneyt Genç, anne adaylarının hem kendilerini hem de...

ANİ KİLO KAYBI VE HALSİZLİĞE DİKKAT! Kanser son yıllarda her iki kişiden birinin hayatına kendisi ya da bir yakını nedeniyle giriyor. Kanser türlerinin pek çoğunda ortak belirtiler; nedensiz kilo kaybı, geçmeyen halsizlik ile yorgunluk ve yüksek ateş olarak karşımıza çıkıyor ancak bu hastalık bazen sessizce de gelebiliyor. Ülkemizde her yıl...

Bipolar bozukluk kadın erkek ayırmıyor Kadınlar depresif erkekler mani dönemi daha sık yaşıyor Duygu durum alanına ait bir bozukluk olan bipolar bozuklukta kişi duygularını düzenleyemiyor, duyguların şiddetini ve hızını kontrol edemiyor. Bipolar bozuklukta cinsiyet ayrımı olmadığını belirten uzmanlar, “Her iki cinste de eşit oranda görünür. Ama bipolar bozukluğun içerisinde depresif...

Ayrık dişlere son! Ağrısız, acısız, dişleriniz kesilmeden bembeyaz bir gülüşe sahip olmak istiyorsanız ‘bonding’ yöntemi tam size göre. Üstelik tek seansta ve anesteziye bile gerek kalmadan ayrık dişlerinizden kurtulabilir, yeni dişlerinize kavuşabilirsiniz… Diş Hekimi Pertev Kökdemir, estetik diş hekimliğinde sık kullanılan bir yöntem olan bonding tekniği hakkında bilgiler verdi: “Bonding...

ÇOCUĞUNUZU BAHAR ALERJENLERİNDEN UZAK TUTUN Alerjik astım, saman nezlesi, atopik dermatit–egzama ve besin alerjileri… Çocukluk döneminde görülen en önemli sağlık problemleri arasında yer alan bu hastalıklar, özellikle bahar aylarında şiddetini artırabiliyor. Kontrol altına alınamayan alerjik hastalıkların hem çocuğun hem ebeveynlerin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilediğini belirten Memorial Şişli Hastanesi Çocuk...

BOZÜYÜK BELEDİYESİ’NDEN SAĞLIK SÖYLEŞİSİ Bozüyük Belediyesi ve Acıbadem Eskişehir Hastanesi iş birliğiyle Tüp Bebek konulu söyleşi programı düzenlendi. Bozüyük Belediyesi Metristepe Kültür Merkezi’nde yapılacak “Tüp Bebek Tedavisinde Yeni Yöntemler” konulu sağlık söyleşisine konuşmacı olarak Op. Dr. Fatih Öğüç, Prof. Dr. Hikmet Hassa ve Dr. Arslan Kabukçuoğlu katılacak. Tüm Bozüyüklülerin davetli...

3 santimlik saçtan hamilelik tahmini Tüp bebek tedavisi gören bir anne adayından alınacak üç santimlik saç teli ile vücudundaki hormonlar ölçülerek hamile kalıp kalamayacağı yorumlanabilecek… Nottingham Üniversitesi’nden bilim insanları hormon seviyelerinin saç telinden ölçülmesinin tüp bebek tedavisi sırasında gebelik olasılığının anlamlı derecede tahmin edilmesine imkan sağladığını ortaya koydu. Bu teknik...

35 YAŞINDAN ÖNCE YUMURTA DONDURMAK AVANTAJ SAĞLIYOR Günümüzde eğitim ya da kariyer planları nedeniyle birçok kadın anne olmayı erteliyor. Ancak gelişen teknoloji sayesinde yaş ilerledikçe yumurta rezervi azalan kadınlarda erken dönemde yumurta dondurma uygulaması ile üreme potansiyeli korunabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Tüp Bebek Merkezi Başkanı Doç. Dr. Cem Demirel, yumurta...

“Panik atağım tuttu” derken bir kez daha düşünün Gerginlik, aşırı korku hali ya da kalp çarpıntısı gibi sorunlar çağımızda Panik Atak olarak algılanıyor. Bu ifadeyle neredeyse herkesin sorunu olan panik atak aniden ve çoğu kez nedensiz yere gelen ve fiziksel belirtilerle kendini gösteren panik hali olarak tanımlanıyor. Panik atağın yanlış...

Kısır erkeklerde kanser tehlikesi Kısır erkekler kansere daha çabuk yakalanıyor 1989 yılından bu yana sürdürülen araştırma tamamlandı. Sonuç: Kısır erkekler kansere daha çabuk yakalanıyor! Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr Betül Görgen, Standford Hastanesi Erkek Kısırlığı Bölümü’nde gerçekleştirilen araştırmanın sonuçları hakkında şu bilgileri verdi: “Araştırma kapsamında yaş...

3 adımda solunum yolunuzu temizleyin Solunum yolu temizleme teknikleri Solunum yolu hastalığınız varsa, nefes darlığı çekiyorsanız, gün içinde öksürüp balgam çıkarıyorsanız, hekim kontrolü ile ilaç kullanımınızın yanında solunum yolunuzu da temizlemelisiniz. Peki nasıl? Türkiye Fizyoterapistler Derneği Başkan Yardımcısı Fizyoterapist İlknur Erden, Pulmoner Rehabilitasyon adı verilen solunum yolu temizleme tekniklerini sizler...

Düşük sonrası beklemenize gerek yok, hemen gebe kalabilirsiniz Gebeliğin erken döneminde düşük yapan kadınlara genelde yeniden gebe kalmadan önce üç ay beklemeleri söylenir. Fakat son dönemde yapılan yeni bilimsel çalışmalar düşük sonrası, mümkün olur olmaz çabuk gebe kalınabileceğini ortaya koydu. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül...

METABOLİZMANIZI SU İÇEREK CANLANDIRIN Pek çok insan gün içinde yoğunluktan, unutkanlıktan ya da farklı sıvı içecekleri sık tükettiği için yeterli su tüketemiyor. Ancak uygun miktarda su tüketimi böbrekler, kalp ve karaciğer başta olmak üzere bütün organlar için hayati önem taşıyor. Az su içilmesi ise kilo alımından ciddi hastalıklara kadar pek...