Sağlık

Bir saatlik koşu hayatınıza 7 saat ekleyebilir Koşu, yaşam süresini uzatmak için en etkili yegane egzersiz olabilir. Yapılan yeni bir araştırmaya göre yavaş ya da seyrek koşsalar, hatta sigara içseler, alkol kullansalar veya kilolu olsalar bile koşucuların, koşu yapmayanlara kıyasla ortalama 3 yıl daha fazla yaşadığı bulundu. Diğer sporların hiçbiri...

ÇÜRÜK DİŞ ROMATOİD ARTRİT SEBEBİ OLABİLİR Her yaşta ortaya çıkabilen bir hastalık olan iltihaplı eklem romatizması olarak bilinen romatoid artrit, ilerleyen safhalarda kişinin hayat kalitesini olumsuz etkilerken, kahve fincanını tutmak bile güçleşebilir. Medical Park Fatih Hastanesi Uzman Dr. Süheyla Ertaş, romatoid artrit hastalığının nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri ile ilgili...

“Pıhtı atması” nasıl önlenir? Beyin ve kalbi besleyen ana damarlarda biriken yağın sebep olduğu pıhtı atma, halk arasında “inme” denilen felce yol açıyor. Hipertansiyon ve kontrolsüz diyabetin pıhtı atmada en önemli faktörler arasında yer aldığını belirten uzmanlar, sağlıklı beslenme, egzersiz, karın bölgesindeki yağlarla mücadelenin yanı sıra kardiyolojik kontrolleri ihmal etmemek...

ORUÇ TUTARKEN YAPTIĞIMIZ BESLENME HATALARI Ramazan ayının gelmesi ile oruç tutan bireyler normal zamanlarda edindiği beslenme alışkanlıklarının çok uzağında bir düzenle beslenmeye başlıyorlar. Esteticium Uzman Diyetisyeni Bahar Aktan oruç tutarken en sık yapılan hatalar konusunda uyarıyor. “Öğün saatleri ve açlık süresinin değiştiği bu günlerde unutmamamız gereken en temel ilke; sağlıklı...

Kimi takıntılar Ramazan’da artabiliyor! Ramazan ayında ibadetlerin daha da yoğunlaşması ve dini hassasiyetlerin artması dolayısıyla bazı takıntılar var ki bu ayda daha da artıyor. Özellikle de dini takıntılar. Tekrar tekrar yıkanma, abdest alma, duaları tekrarlama ve kılınan namazın kişinin içine sinmemesi gibi… Kişinin hayatını ve ilişkilerini olumsuz etkileyen takıntının bir...

1 yaşını doldurmayan çocuklara meyve suyu vermeyin Amerikan Pediatri Akademisi, ebeveynlere 6 aydan küçük bebekler için yüzde 100 meyve sularından kaçınılmasını, bu tür içeceklerin ilk yılında bir bebeğin diyetinden tamamen kaldırılmasını önerdi. BariatrikLab Obezite ve Metabolik Cerrahi Merkezi kurucusu Prof. Dr. Halil Coşkun ile beraber çalışmalar yürüten Dyt. Nida Yıldız...

Eskişehir Şehir Hastanesi, ‘Avrupa’nın En İyi Sağlık Projesi’ ödüllerini Londra’da aldı Avrupa, Ortadoğu ve Afrika’nın önde gelen finans yayınlarından EMEA Finance tarafından düzenlenen EMEA Finance Project Finance Awards 2016 kapsamında verilen En İyi Sağlık Projesi ödülleri İngiltere’nin başkenti Londra’da sahiplerini buldu. Akfen İnşaat’ın yapımına devam ettiği ve 2017 yılı sonunda...

YEŞİLAY’DAN RAMAZAN’DA SİGARA BAĞIMLILARINA ÇAĞRI! Ramazan ayında sigara bağımlılarına Yeşilay’dan çağrı geldi. Ramazan boyunca 17 saat sigaradan uzak kalan bağımlılara, bunu fırsata dönüştürmeleri önerisinde bulunan Yeşilay Genel Başkanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk, “Bağımlılar Ramazan bitmeden sigarayı bırakma planlarını hazırlamalı ve ilk iş olarak da kendileri için milat olan bu tarihi...

RAMAZANDA SUSUZLUĞUN ÇARESİ Sıcak havaların yaşandığı Ramazan’ın ortasına geldiğimiz şu günlerde oruç tutanları en çok zorlayan şey vücudun susuz kalması. Bunu önlemenin yolu ise iftar ve sahur sofralarında tüketeceğimiz besinleri iyi seçmekten geçiyor. İstanbul Aydın Üniversitesi VM Medical Park Hastanesi Uzman Diyetisyeni Olcay Barış, salatalık ve karpuzun tam da bu...

Karamuk dikeni diyabete çare olacak mı? Üsküdar Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü 2. Sınıf öğrencisi Yiğit Deveci’nin “Karamuk dikeni bitkisinin antidiyabetik etkisi” konulu projesi TÜBİTAK tarafından kabul edildi. Üsküdar Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Moleküler Biyoloji ve Genetik Bölümü 2. Sınıf öğrencisi Yiğit...

“Kanseri yendim; evi mi temizleyemeyeceğim” 50 yaşındaki 2 çocuk annesi Beyhan Taşkıran ani karın şişliği sebebiyle doktora gitti. 2 ay süre ile birçok doktora giden ve yumurtalık kanseri tanısının uzun bir süre konamadığını belirten Beyhan Taşkıran “Tanı sürecinde oldukça zor bir dönemden geçtik ve çok zaman kaybettik. Tetkikler, tahliller, biyopsiler...

Erkek kısırlığının bir sebebi daha ortaya çıktı! Çin’de yapılan bir araştırmada erkek kısırlığından sorumlu bir gen keşfedildi ve potansiyel olarak yeni tedavilerin de önü açıldı. Ferti-Jin Kadın Sağlığı ve Yardımcı Üreme Teknikleri Merkezi Klinik Direktörü, Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, “Bu genden ayrıştırılmış embriyolar...

AZI DA ÇOĞU DA ZARAR! GÜNLÜK İYOT MİKTARINA DİKKAT! İyotun besinsel önemi tiroit bezinin metabolizmasında rol almasından kaynaklanmaktadır. Günümüzde iyotlu su, tuz ve ekmek kullanımı sayesinde iyot yetersizliği nadiren görülür. Bununla birlikte, iyot eksikliği ülkemizin belirli bölgelerinde halen önemli bir halk sağlığı sorunu olmaya devam etmektedir. İyot eksikliği, tüm dünyada...

Tümörlerde nokta atışı tedavi dönemi! Beyin tümöründe en erken belirtilerinden birinin baş ağrısı olduğunu hatırlatan uzmanlar, belli aralıklarla tekrarlayan baş ağrısına bulantı ve kusmanın eşlik etmesi halinde mutlaka bir uzmana danışılması gerektiği konusunda uyarıyor. Tümörlerin en yaygın olanının kötü huylular olduğuna dikkat çeken uzmanlar günümüzde teknolojiyle komplikasyonları azaltma imkânı elde...

İlaç kullanan hastalar Ramazan’da bu uyarılara kulak verin Oruç tutmak isteyen hastaların doktor gözetiminde bu ibadetlerini yerine getirebileceğini belirten uzmanlar, özellikle bipolar bozukluğu hastalarına önemli tavsiyelerde bulunuyor. Duygu durum dengeleyen bazı ilaçların susuz kalınması halinde hayati tehlikeye yol açabileceğini belirten uzmanlar, “Susuzluğun etkisi ile lityum zehirlenmesi gibi durumlar ortaya çıkabilir....

Utandıran hastalık HS’nin tanısı çok geç konuyor Genelde koltuk altları ve kasık çevresindeki inflamasyonlu bölgelerde ortaya çıkan ve kronik bir deri hastalığı olan HS tanısı çok geç konduğu için bu hastalıkla birlikte yaşayan kişilerin yaşam kalitesini bozuyor. Kişileri utandıran ve sosyal hayattan uzaklaştırarak depresyona sokabilen HS enfeksiyöz ya da bulaşıcı...

Aşırı korumacı anne-babaların çocukları obez olabilir! Aşırı korumacı anne-babaların çocukları üzerindeki bir olumsuz etkisi daha ortaya çıktı. Avustralya’da yapılan bilimsel araştırmaya göre, aşırı korumacı anne-babaların çocukları obez olma riskiyle karşı karşıya. Sonuçları Plos One isimli bilimsel dergide yayınlanan araştırmaya göre, araştırmacılar, yaşları 10 ile 11 arasında değişen çocuklarda, annelerinin aşırı...

OEDAŞ’ tan yaşam destek cihazı kullananlar için önemli duyuru! Osmangazi Elektrik Dağıtım Anonim Şirketi (OEDAŞ); yaşam destek cihazlarına bağımlı olan ve destekleyici belgelere sahip tüketicilerin OEDAŞ Kurumsal İletişim birimlerine yazılı başvuru yapmaları halinde, elektrik tüketimleri nedeniyle oluşabilecek borçlarından dolayı elektrik enerjisinin kesilmeyeceğini duyurdu. Osmangazi Elektrik Dağıtım AŞ, elektrikle çalışan diyaliz...