Taner Buka

Ramazan’da Yavaşlayan Metabolizmayı 8 Adımda Hızlandırın! Ramazan ayında gün boyu aç kalmaya alışan mideyi yormadan yavaşlayan metabolizmayı hızlandırmak ve dengeli beslenme düzenine döndürmek mümkün. Ramazan’da ikiye düşen öğün sayısıyla birlikte hareketsiz yaşamın metabolizma hızını yavaşlattığını söyleyen Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi...

ARA GÜLER VE DOĞUŞ GRUBU İŞBİRLİĞİ İLE ULUSLARARASI FOTOĞRAF MÜZESİ KURULUYOR Doğuş Grubu, fotoğraf sanatının duayenlerinden Ara Güler ile önemli bir işbirliği anlaşmasına imza attı. Doğuş Grubu desteğiyle kurulacak olan Türkiye’nin ilk uluslararası niteliğe sahip fotoğraf müzesinde, Ara Güler’in sanatını,...

Klima uzmanından tasarrufun altın kuralları! İklimlendirme sektöründe 30 yıllık tecrübeye, 400’ü aşkın bayi ve servis ağına sahip İklimSA, hava sıcaklıklarının iyice artması ile birlikte klima almak isteyenlere hem tasarruf ettirecek, hem de performans artıracak önerilerde bulunuyor. Hava sıcaklıklarının tüm Türkiye’de...

Pideye elveda, esmer ekmeğe merhaba Ramazan ayının hem sofralarda hem de insan vücudunda yarattığı değişikliklere dikkati çeken Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir, bu süreçte alınan kiloları vermenin 5 kolay yolunu paylaşıyor. 1.Ara öğün zayıflamaya yardımcı 2.Pideye...

YANLIŞ DİYET UYGULAMALARI SAĞLIĞI TEHDİT EDİYOR Koç Üniversitesi Hastanesi Diyetisyeni Büşra Sağıroğlu hızla kilo vermek için yapılan yanlış diyet ve beslenmenin verilen kiloların ileride alınmasına neden olduğuna dikkat çekiyor. Sağıroğlu; “Beslenme konusunda bilgi kirliliği var. Bu yanlış bilgiler insanların beslenme...

Organizasyonunu Pera Event’in üstlendiği müzik şöleni Turkcell Yıldızlı Geceler’de Kuzey Rüzgarı bu yıl 3 farklı şehirde esecek. Karadeniz Müziği’nin en sevilen isimlerinden Volkan Konak, Çeşme, Bodrum ve Harbiye’de vereceği 3 muhteşem konserle sevenleriyle buluşacak. Kendine has yorumu, güçlü sesi ve...

TEOG’da Okulların Yüzdelik Dilimleri Düştü Milyonlarca öğrencinin geleceğine yön verecek en kritik sınavlarından biri olan TEOG sınav sonuçları açıklandı. TEOG sınavının önceki yıllara göre daha zor olması nedeniyle okulların yüzdelik dilimlerinde de az da olsa düşüş yaşandı. Açı Etüt Eğitim...

Vatandaşlar İftarı Belediye Önünde Yaptı Zeytinburnu’nda yüzlerce vatandaş, iftarını Zeytinburnu Belediyesi Yeni Hizmet Binası önünde yaptı. Belediye personelleriyle aynı masada buluşan vatandaşlar, Kur’an tilaveti ve ilahiler eşliğinde orucunu açtı. Zeytinburnu Belediyesi, yeni hizmet binası önünde kurulan alanda yüzlerce vatandaşı iftar...

İki dilim baklavaya yarım litre su Bayramların vazgeçilmez ikramı şerbetli tatlılar, Ramazan ayı boyunca susuz kalan bünyelere ilk günden aşırı yükleme yapılmasına neden oluyor. Peki, bayram boyunca önümüze gelen baklava, ekmek kadayıfı, tulumba tatlısı karşısında ne yapacağız? Waternet Sağlıklı Yaşam...

Uzmanlar uyarıyor: Ramazan sonrası kilo kapıda! Uzun yaz günlerine denk gelen Ramazan ayının bitmesine sayılı günler kaldı. 30 gün boyunca değişen metabolik dengemizi normale çevirmek için uzmanların önerilerine kulak verin. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi beslenme ve diyet uzmanı Gizem Köse,...

Bozüyük İHH Derneği ve Bozüyük Belediyesi tarafından ortaklaşa düzenlenen iftar yemeği yoğun bir katılım ile gerçekleştirildi. Cumhuriyet Meydanı’nda yapılan iftar yemeğine Bozüyük Belediye Başkanı Fatih BAKICI ve eşi Emine BAKICI, Bilecik İHH Dernek Başkanı Şemsettin YILDIRIM Dernek üyeleri ve gönüllüler...

Bilecik’in Bahçecik Köyünde 3 gündür kayıp olan vatandaş için AFAD ve UMKE ekipleri alarma geçti. Bilecik’te merkeze bağlı Bahçecik Köyü’nde Sadık Öksüz’ün (43) evden ayrılmasının ardından 3 gündür haber alınamıyor. Kaybolmasının ardından ilk olarak köylüler kendi imkanlarıyla Öksüz’ü aramaya başladı....

BELEDİYE BAŞKANI SELİM YAĞCI MUKABELE PROGRAMINDA VATANDAŞLARLA BİR ARAYA GELDİ Bilecik Belediye Başkanı Selim Yağcı ve eşi Fatma Yağcı, Bilecik Belediyesi tarafından 5 yıldır Ramazan ayı boyunca düzenlenen mukabele programı kapsamında Kur’an-ı Kerim okuyan mahalle sakinleri ile bir araya geldi....

-ÇOCUKLAR ŞEKERLİ REKLAM PANOLARINI ÇOK SEVDİ -“ÇOCUKLAR, BAYRAM ŞEKERLERİNİZ BU YIL DA FATİH ABİ’NİZDEN”   Geçtiğimiz yıl Kurban Bayramı’nda çocuklara şeker ikram etmenin ilginç bir yolunu bulan, hazırlanan üzeri şeker dolu reklam panoları ile çocuklara şeker ikram eden ve bayramı...

Vatandaşlarımızın Ramazan Bayramını güven dolu ve huzurlu bir ortamda geçirmelerini sağlamak üzere sorumluluk bölgemiz dahilindeki şehir içi yollar ile şehir dışındaki karayollarında ve ilimiz dahilindeki işlenmesi muhtemel suçların meydana gelmeden önce önlenmesi, meydana gelmesi halinde olaya karışan şüpheli ya da...

ŞEHİT AİLELERİ GARNİZON KOMUTANLIĞINDA DÜZENLENEN İFTARDA BULUŞTU Bozüyük 45. Mühimmat Bölük Komutanlığı Şehit Zafer İpek Kışlası’nda şehit aileleri, gaziler ve gazi ailelerine iftar yemeği düzenlendi. Düzenlenen iftar yemeğine Bozüyük Kaymakamı Köksal ŞAKALAR, Garnizon Komutanı Bakım Binbaşı Alper KOÇ, Bozüyük Cumhuriyet...

Bilecik’in Yenipazar ilçesine modern bir kent görünümü kazandırmak için Yenipazar Belediyesi tarafından yapılan hizmetlere bir yenisi daha eklendi. 2015 yılı içerisinde kent merkezinin çevre düzenlemesi yapılarak Yenipazar’a yeni bir görünüm kazandırıldı. Çevre düzenlemesinin ardından ilçe merkezine yeni bir şadırvan yapılması...

BİLECİK’TE SAHUR BEREKETİ DEVAM EDİYOR Bilecik Belediyesi tarafından Kültür Sitesi’nde gerçekleştirilen Sahur İkramı ile vatandaşlarımız aynı sofrada buluşmaya devam ediyor. Bilecik Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü tarafından vatandaşlarımızı 30 gün boyunca hem iftarda hem de sahurda ağırlayan Bilecik Belediyesi...