DOLAR
27,1418
EURO
28,9323
ALTIN
1.681,16
BIST
8.039,18
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bilecik
Parçalı Bulutlu
31°C
Bilecik
31°C
Parçalı Bulutlu
Pazartesi Parçalı Bulutlu
29°C
Salı Az Bulutlu
27°C
Çarşamba Az Bulutlu
23°C
Perşembe Az Bulutlu
22°C
Sağlık TÜMÜ
Ülkemizin pek çok bölgesinde yetiştirilen kayısının faydalarını saymakla bitmiyor. Genellikle içerdiği lif özelliği nedeniyle hazımsızlık problemlerinde tavsiye edilen kayısının çekirdeği de bir mucize deposu olarak karşımıza çıkıyor. Feride Fonksiyonel Yaşam Koordinatörü Uzm. Dyt. Başak Satar, kayısı çekirdeğinin kanser ve kalp hastalıklarına kadar çok sayıda hastalıkta etkili bir fonksiyonel besin olduğunu...
28.08.2023
Yaz Aylarında Çocuklar İçin 10 Beslenme Önerisi  Bunaltan sıcaklar, azalan iştah, artan vücut ısısı, aktiviteyle artan terlemeler… Yaz ayları sadece yetişkinler değil çocuklar için de zorluklarıyla geliyor. Ancak sağlıklı gıdaların seçimi ve özenli bir beslenme planıyla çocukların dengeli beslenmesini sağlamak mümkün. Acıbadem Fulya Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr....
21.07.2023
Sıcak Çarpmalarına Dikkat! Hipertermi Ateş ile Karıştırılmamalı! Hipertermi, vücudunuzun salabileceğinden daha fazla ısı emdiğinde veya ürettiğinde ortaya çıkar. Bir insanın normal vücut ısısı yaklaşık 36-36,5 santigrat derecedir. 38 santigrat derecenin üzerindeki herhangi bir vücut sıcaklığı ortalamanın üstünde değer verir. Hipertermi genellikle sıcak, nemli koşullarda aşırı zorlamanın sonucudur. Hiperterminin çoğu formu...
13.07.2023
Bazı Nar Sosları Kanserojen Bileşikler İçerebiliyor Nar ekşisi içeriğinde nar, nar suyu veya nar suyu konsantresi ile su bulunmalı Nar ve nardan üretilmiş sosların genel olarak sağlıklı olduğunu belirten uzmanlar, bazı paketli nar soslarında standartların dışında içerikler bulunduğuna dikkat çekiyor. Gerçek ve sağlıklı olan nar ekşisine nar, nar suyu veya...
13.07.2023
Asya Kaplan Sivrisineğine Dikkat! Kaşıntılı, ağrılı, kızarık, büyük lokal şişlikler… Artan hava sıcaklıklarıyla birlikte sivrisinek şikayetlerinin de ardı arkası kesilmiyor. Özellikle son günlerde hastaneye başvuruların da artmasıyla birlikte uyarılarda bulunan Türkiye Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Demet Can, Asya kaplan sivrisineğinin zehirli olmadığını ancak kan emme sırasında salgıladığı bir maddenin reaksiyona...
11.07.2023
Çinko Eksikliği Oldukça Yaygın Sağlığınız İçin, Düzenli Çinko Almaya Dikkat Edin. Bağışıklık sistemini güçlendiren ve yara iyileşmesini hızlandıran çinkonun vücut için önemli bir element olduğunu belirten Talatpaşa Laboratuvarlar Grubu Medikal Direktörü Prof. Dr. Ahmet Var, çinko eksikliğinin toplumda oldukça yaygın olduğunu söyledi. İnsan vücudunun çinkoyu depolayamadığını dile getiren Var, bu...
06.07.2023
Diş Beyazlatma İşlemi Diş Hekimi Tarafından Yapılmalı Diş minesinde çeşitli nedenlerle koyu lekeler oluşabilir, dişin beyaz rengi zamanla bozulabilir. Diş beyazlatmanın dişlerin zaman içerisinde bozulan beyaz renginin geri kazanılmasını sağlayan bir yöntem olduğunu paylaşan Anadolu Sağlık Merkezi Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü Klinik Koordinatörü Dt. Arzu Tekkeli, “Diş beyazlatma diş...
03.07.2023
Ebeveynler Süt Dişi Deyip Geçmeyin. Çocuk Diş Hekimi Şebnem N. Koçan, süt dişlerinin kalıcı dişler için çok önemli olduğunu, erken düşen süt dişleri sebebiyle kalıcı diş gelişiminde sıkıntılar yaşadığını kaydettiği yazısında şu ifadelere yer verdi: Çocukların diş bakımında ebeveynler istikrarlı olmalı Çürüğün görünür hale gelmesi tedavinin zorlaşacağı anlamına gelir Uzmanlar...
14.06.2023
Diş Aralarının Temizliği İçin En Etkili Yöntem Diş İpi Kullanmak Diş sağlığı, hem fiziksel hem de psikolojik açıdan önemli bir konudur. Dişlerimiz, yiyecekleri çiğnememize, konuşmamıza ve gülümsememize yardımcı olur. Ayrıca, dişlerimizin görünümü de özgüvenimizi etkiler. Bu nedenle, diş sağlığımıza dikkat etmemiz ve gereken bakımı yapmamız gerekmektedir. Ağız ve diş sağlığını...
07.06.2023
Unutkanlığın Önüne Geçmenin Yolları Nelerdir. Prof. Dr. Sultan Tarlacı: “Unutkanlığın önüne geçmenin birinci yolu tekrar etme ve akışkan yağlardan zengin beslenmedir” Peki bu akışkan yağlar neler? Zorunlu öğrendiklerimizi neden unuturuz? Aslında unutmanın iyi bir şey olduğunu hatırlatan Prof. Dr. Tarlacı, unutmadığımızda acıların tazeliğini koruyacağını ve unutmanın iyi ki var olduğunu...
05.06.2023
Genetik Yatkınlık Varsa Çocukluk Travmaları Kişilik Bozukluğuna Yol Açabilir. Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, genetik yatkınlık varsa çocuklukta yaşanan travmaların kişilik bozukluğuna yol açabileceğini, kişilik bozukluğunun birçok çeşidi olduğunu, bu yaşanan travmaların çözülmediği takdirde beyin de travmaları hastalık formuna sokamıyorsa şizofreniye dönüşebileceğine dikkat çekti. Prof.Dr. Nevzat Tarhan yazısında şunları kaydetti:...
04.06.2023
Yetersizlik duygusu öğrenilen hatalı düşüncelerle gelir, Ebeveynler çocuklara yeterlilik hissini verebilmeli, Ebeveyn ya da bakım veren, çocuğa yeterlilik hissini vermeli, Yetersiz hisseden kişilerin onay arayışı vardır, Çocuk, yaşının üzerinde bir sorumluluk aldıysa yetişkinlikte yetersiz hissedebilir, Çocuktan beklentiler makul seviyede tutulmalı Yetersizlik duygusunun bir noktaya kadar sağlıklı olduğunu belirten uzmanlar rahatsızlık verdiği noktada...
30.05.2023
Hava Durumu
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bilecik
Açık
31°C
Bilecik
31°C
Açık
Pazar Parçalı Bulutlu
31°C
Pazartesi Az Bulutlu
28°C
Salı Az Bulutlu
27°C
Çarşamba Az Bulutlu
24°C
Namaz Vakitleri
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bilecik
 
İMSAK 05:17
GÜNEŞ 06:41
ÖĞLE 12:58
İKİNDİ 16:23
AKŞAM 19:04
YATSI 20:23
Süper Lig Birinci Lig İngiltere Premier Ligi İspanya La Liga Almanya Bundesliga İtalya Serie A Fransa Lig 1
Süper Lig
Süper Lig
TAKIM OY AV PU
1 Fenerbahçe 4 +5 12
2 Galatasaray 4 +7 10
3 Ç. Rizespor 5 +2 10
4 Trabzonspor 5 +5 9
5 Kayserispor 5 +3 9
6 Adana Demir 4 +4 8
18 Gaziantep FK 6 -8 3
19 İstanbulspor 4 -4 2
20 Samsunspor 4 -5 1