Etiket: yardımcı

BU GIDALAR YAŞLANMANIZA İZİN VERMİYOR! Her yanımız mucize gençlik formülleri, takviyeler, gençlik aşılarıyla dolu. Hepimiz mucize gençlik iksirinin peşindeyiz. Yılların geçmesine bağlı kronolojik yaşlanma süreci kontrolümüzde olmasa da biyolojik yaşlanmamızı etkileyen, vücudumuzun hormonal işlevleri için ihtiyaç duyduğumuz vitamin ve minerallerin doğru ve yeterli karşılanması, fizyolojik kondisyon durumumuz gibi faktörleri kontrol...

Karaciğer sağlığınız için, paketli atıştırmalıklara son verin! Beslenme alışkanlıkları, karaciğer sağlığını doğrudan etkiliyor. Yağlı gıdaların yanı sıra, şekerli ve tuzlu yiyecekler de karaciğer sağlığına zarar veriyor. Lif oranı yüksek olan yiyeceklerin karaciğerin en iyi şekilde çalışmasına yardımcı olabileceğini belirten uzmanlar, paketli atıştırmalıkların zararları konusunda uyarıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi...

BOZÜYÜK BELEDİYESİ İDMAN YURDU SPOR GÜCÜNE GÜÇ KATIYOR Bozüyük Belediyesi İdman Yurdu Spor Bayan Voleybol takımı gerçekleştirdiği transferler ile gücüne güç katıyor.             Türkiye Bayanlar Voleybol 2. Lig 4. Grup’ta mücadele eden Bozüyük Belediyesi İdman Yurdu Spor, Karşıyaka Spor Kulübü, Balıkesir Voleybol Takımı, Trabzon İdmanocağı ve Nilüfer Belediyesi Voleybol takımlarında...

Probiyotikler kadın sağlığında ne kadar etkili? Her mikrop zararlı değil Son zamanlarda uzmanların sıkça bahsettiği prebiyotikler; sindirim sisteminden kilo kontrolüne, insülin direncinden karbonhidrat emilimine kadar birçok noktada fayda sağlıyor. Sağlık dostu prebiyotiklerin kadın sağlığı üzerindeki olumlu etkisi de onu mucizevi ve vazgeçilemez bir gıda bileşeni yapıyor. Prebiyotikler sebzelerin, meyvelerin ve...

Burun kuruluğuna pratik çözümler Kışın gelmesiyle beraber kaloriferler yanmaya başladı ve çok açılan kaloriferler, kuru hava ile birlikte burun kuruluğu, burun tıkanıklığı hatta burun kanamalarına kadar gidebilen problemlere sebep olabiliyor. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar, ‘Günde en az iki litre su için, nemlendiricilerden, spreylerden ve buhar...

Kimi zaman stresten, kimi zaman uykusuzluktan kimi zaman da az su içmek gibi yaptığımız hatalı davranışlar yüzünden pek çoğumuz baş ağrısı yaşıyoruz. Genellikle hafif veya orta şiddette tüm baş bölgesinde ağırlık, gerginlik olarak hissedilen gerilim tipi baş ağrıları pek çoğumuzun yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Aslında günlük hayatımızda yapacağımız ufak değişikliklerle...