Bilecik
Parçalı Bulutlu
20°C
Bilecik
20°C
Parçalı Bulutlu
Perşembe
Az Bulutlu
25°C
Cuma
Hafif Yağmurlu
25°C
Cumartesi
Az Bulutlu
22°C
Pazar
Az Bulutlu
22°C
enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
akp
chp
mhp
DOLAR
41,5992
EURO
48,9186
ALTIN
5.173,34
BIST
11.220,22
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
K.Maraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Etiket: hareketi
Masa Başında Çalışıyorsanız Egzersizi İhmal Etmeyin Özellikle masa başında çalışanlar sıklıkla bel, boyun, sırt ağrısı gibi problemler, postür sorunları yaşıyor. DoktorTakvimi.com uzmanlarından Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Levent Altınel, birkaç basit önlem ve egzersizle bu soruların önüne geçmenin mümkün olduğunu söylüyor. Gün boyu oturarak çalışmak başta bel-boyun ve sırt...
BİLECİK BELEDİYE BAŞKANI NİHAT CAN’A YILIN İL BELEDİYE BAŞKANI ÖDÜLÜ Uluslararası anlamda çalışmalara imza atan Özelkalem Dergisi tarafından bu yıl 10.’su gerçekleştirilen Yerel Yönetim Ödüllerinde Bilecik Belediyesi ‘’Bilecik Belediyesi Çevre Hareketi’’ projesi ile Yılın İl Belediyesi seçilirken, Belediye Başkanı Nihat Can ise Yılın İl Belediye Başkanı olarak ödül aldı. Şehirlerin...