Sağlık

Diyet yapmanıza rağmen tartının ibresi düşmüyorsa… KİLO VERMEYİ ÖNLEYEN 6 HASTALIK! Haftalardır diyet yapmanıza rağmen yine de kilo veremiyorsanız, dikkat! Tartı ibresinin hala aynı rakamı göstermesinin nedeni beslenmenizde yaptığınız bir hata değil, hastalık olabilir! Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz bu nedenle ne yaparsanız yapın kilo veremiyorsanız bir uzmana...

Zeytinyağı ve incirle kanserden korunun Zeytinyağı ve incirden oluşan bir karışım özel bir tarifle adeta kanser ilacına dönüşüyor. Bu doğal ilaç, kanserden kalp hastalıklarına, şeker hastalığına, cilt hastalığına ve hatta depresyona dahi deva… Gıda Mühendisi ve Diyetisyen Melek Aktürk, İnsan ve Hayat Dergisi’nde, zeytinyağı ve mucizevî etkisi hakkında şu bilgileri...

  KIŞIN KALP HASTALARINI TEHDİT EDEN 3 RİSK!   Soğuk havanınkendini iyice hissettirdiği bu günlerde, özellikle kalp hastalarının kendilerinedaha fazla dikkat etmeleri gerekiyor. Kış mevsiminde vücudun bağışıklık sistemini zayıflattığını ve bu durumdan en çok kronik hastalığı olan kişilerin etkilendiğini belirten Acıbadem Eskişehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Utku Şenol, özellikle kalp...

Prof.Dr. Nevzat Tarhan: “Beyni çalıştıran bilgi kalıcı oluyor” Üsküdar Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan, bilginin kalıcı olması için beynin aktif hale gelmesi gerektiğini belirterek “Ezber bilgiler beyinde çok az bir alanı aktif bir hale getiriyor. Bilginin beceriye dönüşmesi bütün beyni çalıştırıyor. Beyni çalıştıran bilgiler kalıcı bilgiler oluyor. Kişiyi harekete geçiren,...

Kalp krizinde kalp kası zamanla yarışıyor Her beş ani ölümden birinin kalp krizinden dolayı gerçekleştiğine dikkat çeken uzmanlar, kalp krizinde erken tanının çok önemli olduğunu vurguluyor. Müdahale için zaman kaybının harap olan kalp kası miktarını arttırmasının ötesinde yaşamı yitirme ihtimalini de arttıracağını belirten uzmanlar, “Harap olan kalp kasının telafisi yoktur....

Hipertansiyonun kilo ile bağlantısı kanıtlandı Dünyadaki ölümlerin sekizde birinden sorumlu olan hipertansiyon, tedavi edilmediğinde birçok sağlık sorununa neden olabiliyor. Hipertansiyonun inme, kalp ve böbrek hastalıklarının en büyük sorumlusu olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi ile iş birliği içerisinde olan Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Bölümü’nden Dr. Oscar Cingolani, “Hipertansiyon nedeniyle...

Estetik Operasyon Yaptırma İsteği İyi Değerlendirilmeli Okan Üniversitesi Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Hakan Atalay, estetik operasyon olma arzusunun altında beden algısına dair olumsuz şemaların olabileceğini belirtti ve estetik operasyonun nedeninin iyi saptanması gerektiğini söyledi. Beden dismorfik bozukluğu ya da narsistik kişilik bozukluğunun estetik nedeni olabileceğini belirten Doç. Dr. Hakan...

Boza için, hastalıklardan korunun Kış mevsiminin vazgeçilmez içeceklerinden boza, doğru porsiyonda tüketildiği takdirde sağlığa oldukça faydalı. Bozanın bağışıklığı güçlendirerek birçok hastalığa karşı koruma sağladığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, boza potasyum deposu olması sebebiyle kan basıncını kontrol altında tutulmasına, kemik sağlığının korunmasına, stresle mücadele edilmesine ve...

Kış yorgunluğu ile mücadelede en güçlü silah: Egzersiz ve açık havada yürüyüş Soğuk hava, gri bulutlar, güneşin daha az yüzünü göstermesi vücudumuzda yorgunluk hissi gibi olumsuz etkiler oluşturuyor. Kış yorgunluğu ile başa çıkmak için uzmanlara kulak vermek gerekiyor. Işığın az, havanın soğuk olmasının uyku ve tembelliğe eğilimi artırabileceğini belirten uzmanlar, “Güneşten...

20 dakikadan uzun süren göğüs ağrısına dikkat! KALP KRİZİNDE İLK 2 SAAT ÇOK ÖNEMLİ! Son yıllarda hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenmeye bağlı olarak kalp krizi görülme sıklığı giderek artıyor. Türkiye İstatistik Kurumu verilerine göre; kalp hastalıklarından ölümler yüzde 40,4 oranıyla tüm ölüm sebepleri arasında ilk sırada yer alıyor. Ülkemizde her...

BAŞKAN BAKICI VİTRA SPOR’UN GALİBİYET SEVİNCİNİ PAYLAŞTI Bozüyük Belediye Başkanı Fatih BAKICI, Bölgesel Amatör Lig 10. Grupta mücadele eden Bozüyük Vitra Spor Kulübü’nün Alibeyköy Spor karşısında aldığı 1-0’lık mağlubiyet sevincini takipçileri ile sosyal medya hesabında paylaştı. Bozüyük Belediye Başkanı Fatih BAKICI sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımında şu ifadeleri kullandı: “Bölgesel...

Çocuklarda Uyku Sorununa Altın Öneriler Bebeklik, erken çocukluk, okul çağı ve ergenlik dönemlerinin tümünde uyku sorunlarına sık rastlanılmaktadır. Okul öncesi çocukların yaklaşık %25-50’sinde çeşitli uyku sorunları tanımlanırken okul çağı çocuklarının ve ergenlerin yaklaşık %20-30’unda uyku bozukluğu denilebilecek düzeyde sorun yaşadığı bildirilmektedir. Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd....

Çocuğunuzun Sağlıklı Büyümesi için Süt İçirin! Sütün içerdiği protein, kalsiyum, fosfor gibi besin ögeleri ile B2, B6, B12 ve A vitaminlerinin büyüme ve gelişim için çok önemli olduğunu vurgulayan uzmanlar çocukların günde en az iki bardak süt içmesi gerektiğini belirtiyor. Gelişme çağındaki çocukların yeterli miktarda süt içmesi halinde büyümelerinin de hızlandığını belirten uzmanlar, çocukluk ve...

Prima’dan Hastanelere Bağışlanan Türkiye’nin En Küçük Bebek Bezi Anne ve bebeklerin hayatlarını iyileştirmek için daima yenilikçi ürünler sunan Prima, prematüre bebeklere özel bebek bezini geliştirdi ve bezi hastanelere bağışlayarak bir ilke imza attı. Prima, ayrıca prematüre bebekler ve ailelerinin yanında olmak için El Bebek Gül Bebek Derneği’yle işbirliği yaparak Anne...

Değersizlik hissi kişileri tektipleştiriyor Günümüzde şekilciliğin ve tek tipçiliğin öne çıktığını belirten uzmanlar, tektipçiliğin toplumun her kesiminde görülebildiğini söylüyor. Kendini değersiz hisseden kişilerin aslında benzemeye çalıştığı özel ve popüler kişinin sahip olduğu saygınlık ve değer elde edilmeye çalıştığına vurgu yapan uzmanlar, mimiklerin dahi günümüzde tektipleştiğine dikkat çekiyor. İran’da Angelina Jolie’ye...

DİYABET PANKREAS KANSERİNE DAVETİYE ÇIKARABİLİR Teşhisi ve tedavisi en zor kanser türlerinden biri olarak kabul edilen pankreas kanseri, yaşamı tehdit eden kanser nedenleri arasında dördüncü sırada yer alıyor. Hastalığın ortaya çıkmasına neden olarak ileri yaş olsa da obezite, sigara kullanımı ve genetik faktörlere bağlı olarak gençlerde de görülebiliyor. Pankreas kanserinin...

Sağlık Elinizden Gelir     Acıbadem Eskişehir Hastanesi Hastanesi ve Etkin Kolej işbirliğiyle “Sağlık Elinizden Gelir” projesi kapsamında Acıbadem Eskişehir Hastanesi Enfeksiyon Kontrol Hemşiresi Leman Budak tarafından Etkin Çocuklar Anaokulu ile Etkin Kolej Anaokulu ve 1. Sınıf öğrencilerine el yıkama eğitimi verildi.   Günlük yaşantımızda en fazla kirlenen organlarımızın ellerimiz...

Artan bacak ağrınız ve ağırlık hissiniz varsa dikkat! SICAK DUŞ VARİSİ TETİKLİYOR! Varis, genç yaşlı ayrımı gözetmeden her yaş grubunu yakında ilgilendiren bir sorun. Çok fazla ciddiye alınmasa da ağrı günlük yaşamı hatta geceleri de etkiliyor. Özellikle ileri yaş grubundaki kişilerde tedavi edilmediği takdirde çok daha ciddi sonuçlar doğurabiliyor. Çok farklı nedenlerle...