Etiket: özen

Belediye Başkanı Nihat Can, şehir merkezinde olduğu gibi ilimizdeki fabrikalarda çalışan vatandaşlarımız ve yetkilileri ziyaret ederek, fikirlerini almaya devam ediyor. ‘’Bilecik’i Birlikte Yöneteceğiz’’ düşüncesi doğrultusunda hemen her gün vatandaşlarımızla birlikte olan Belediye Başkanı Nihat Can; beraberinde İl Başkanı Fikret Karabıyk, Merkez İlçe Başkanı Nail Öztürk ve partililerle birlikte bu kez...

GRİBE MEYDAN OKUYAN 10 ÖNERİ! Kuru öksürük, baş ağrısı, yüksek ateş, yorgunluk, burun akıntısı, kas ağrıları… Sonbaharın gelmesiyle birlikte pek çoğumuz gribin yol açtığı bu tür sorunlarla baş etmek zorunda kalıyor, hatta yorgan döşek bile yatabiliyoruz. Üstelik pek çoğumuzun “Nasıl olsa birkaç günde geçer” düşüncesiyle hekime bile başvurma ihtiyacı hissetmediği...

Dikkat! Bu hatalı alışkanlıklar belinizi tehdit ediyor! TATİLDE BEL SAĞLIĞINI KORUMANIN 8 YOLU! Tüm yıl boyunca özlemle beklediğimiz yaz mevsimi nihayet geldi. Kimimiz soluğu tatil mekanlarında alırken, kimimiz de planlarını yaptı, heyecanlı bir bekleyiş içinde. Ancak dikkat! Sıkça yaptığımız hatalı davranışlar bel veya boynumuzda ciddi sorunlar oluşturarak tatilimizi kabusa dönüştürebiliyor....