Etiket: stres

Uykunuzu alamıyorsanız sebebi burnunuz olabilir

Uykunuzu alamıyorsanız sebebi burnunuz olabilir Burun; yüzümüzün ortasında hem fonksiyonel, hem de estetik olarak önemli bir yerdedir. Genetik etkenler veya çocuklukta geçirilen fark edilemeyen ya da önemsenmeyen travmalar sebebiyle burun iç duvarında eğrilik düzeltilmesi operasyonu; en çok yapılan kulak burun boğaz ameliyatlarının başında geliyor. Burnunuzdan nefes alamadığınızı hissediyor, burun ameliyatı...

13.05.2019

Akne, yalnızca bir cilt problemi değil

Akne, yalnızca bir cilt problemi değil Deri ve zihin arasında önemli bir ilişki bulunuyor. Stres, akne gibi deri hastalıklarını artırırken, deri hastalıkları da ruhsal problemlere yol açıyor. Aknesi olan hastaların, önemli ruhsal hastalıklarla da karşı karşıya kalabileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Nesrin Dilbaz, gerektiğinde uzman yardımına danışılması hakkında uyarıyor....

11.04.2019

BAŞKAN BAKICI GENÇLERLE SOHBET ETTİ

BAŞKAN BAKICI GENÇLERLE SOHBET ETTİ Genç, yaşlı, kadın, çocuk her kesimden vatandaşlarla bir arada olmaya özen gösteren Bozüyük Belediye Başkanı Fatih Bakıcı gençlerle bir araya gelerek sohbet etti. Başkan Bakıcı bir kafeteryada gençlerin oynadığı tavla oyununa misafir olarak gençlerin eğlencesine ortak oldu. Gençlerle birlikte bir süre tavla oynayarak stres atıp...

10.03.2019

DİŞ SIKMANIN YOL AÇTIĞI 7 SORUNA DİKKAT!

DİŞ SIKMANIN YOL AÇTIĞI 7 SORUNA DİKKAT! Birçok insan gün içerisinde ya da gece uyurken istemsizce gerek iş yoğunluğu, gerekse günlük yoğunluk gibi nedenlerle ciddi bir stres dalgası yaşayabiliyor. Bu stres, zaman zaman fizyolojiye yansıyor ve kişilerin istem dışı davranışlarında da belirgin bir artışa yol açabiliyor. Diş sıkma alışkanlığı da bu davranışlar...

06.03.2019

STRES VERTİGOYU TETİKLİYOR

STRES VERTİGOYU TETİKLİYOR Baş dönmesi, yani vertigo toplumda çok yaygın görülüyor. Baş dönmesi ya da vertigonun bir hastalık değil, birçok farklı sebebin sonuç semptomu olduğunu söyleyen Liv Hospital Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Murat Ünal vertigo ile ilgili bilinmesi gerekenleri anlattı. Liv Hospital Ulus Klinik Psikoloji Uzmanı Emrah Polat...

16.02.2019

Telefonu omza sıkıştırmayın

Telefonu omza sıkıştırmayın Bilgisayar başında çalışanlar yaşamının bir bölümünde boyun ağrısı çekebiliyor. Araştırmalar, Amerika’da 2 kişiden birinin her yıl boyun ağrısı şikayetiyle hekime başvurduğunu gösteriyor. Boyun ağrılarının özellikle ofis çalışanlarında görüldüğünü vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, “Günlük hayatta alınabilecek bazı önlemlerle boyun...

09.02.2018

Sakinleşmeye ve uyku düzenine yardımcı oluyor

Lavantanın uçucu yağı sakinleşmeye ve uyku düzenine yardımcı oluyor Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, son yıllarda artan klinik çalışmaların sonuçlarına dayanarak, lavantanın bilhassa uçucu yağının rahat uyku için, teskin edici, stres belirtilerini azaltıcı, canlandırıcı olarak kullanılabileceğini ifade ediyor. Ekrem Sezik, aktar ve benzeri dükkanlarda kalitesi belli olmayan aromaterapi...

13.05.2017

Evli kadınlar daha stresli

Evli kadınlar daha stresli Kronik stres, yaşamın bir bölümünde veya yaşam boyu maruz kalınan travmaların yoğun çaresizlik, çözümsüzlük hissi ile birlikte yaşanması, sonucunda da kronikleşen bir endişe, korku ve panik hali. Kronik stresin kişinin bedensel ve ruhsal bütünlüğünü tehdit ettiğini söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Uzman Psikolog Selin Karabulut “Stres her...

03.03.2017